众所周知，狐臭是目前比较常见的疾病，是否得了狐臭关键可以通过自我的方法来检测，一般通过几个方面就可以判断，比较常见的就是遗传的历史，包括了病情的症状，还有就是通过其本色素和腋毛的方法来进行判断，正确的辨别狐臭。

　　家族史：

　　祖辈包括外公、外婆、爷爷、奶奶、父母、兄弟姐妹及姑、姨、婊兄弟姐妹是否有腋臭病史，是否有身体异味。

　　病症：

　　观察耳聍（耳屎）是否属（糖耳油、类似中耳炎）湿性粘糊性，也有少数轻度患者成粉沫样。

　　气味：

　　用干净无味手帕和纸张用力擦抹腋毛部位，鉴别味道，运动发热后最佳。

　　色素：

　　观察所穿内衣胳肢窝部位是否发黄变色。

　　腋毛：

　　腋毛部是否可见异常油腻物或伴有比汗液粘黏的液体，是否毛发霉变分泌物粘连。